霍普實驗室：真正靠譜的科學美白(bái)護膚幹貨！拒絕做“黃臉婆”

一(yī)到夏天妹紙(zhǐ)們就開(kāi)始想着變白(bái)的方法，随着年齡增長，皮膚蠟黃沒光澤，二三十幾歲的年紀，“黃臉婆”的皮膚，不僅顯老，還毀顔值，可謂一(yī)白(bái)遮百醜也不是沒有道理。但是，皮膚可不是你想白(bái)就能白(bái)的，霍普實驗室給大(dà)家科普科普怎麽健康科學的美白(bái)方法。

霍普科普時間：

每個人都有天生(shēng)自帶的自然膚色，像白(bái)種人是白(bái)皮膚黑種人是黑皮，一(yī)個黑種人不可能美白(bái)成白(bái)種人。所以我(wǒ)們說的美白(bái)，就是把皮膚白(bái)成自己的原生(shēng)膚色。天生(shēng)的黑，隻能對你說，自然美才是真的美。

那麽，怎麽看自己是天生(shēng)黑還是後天黑？自查：

拿出你的手臂和大(dà)腿，看看手臂和大(dà)腿内測膚色，對，這就是你的原生(shēng)膚色，如果臉上皮膚比這個黑，那就是後天黑！還有補救的希望。

美白(bái)護膚怎麽做？

1.防曬

一(yī)切不談防曬的美白(bái)都是耍流氓！不做好防曬，用再多的美白(bái)護膚品都是白(bái)搭，也是爲什麽有很多女生(shēng)用了那麽多美白(bái)護膚品卻沒有效果的原因。紫外(wài)線除了會生(shēng)成黑色素，還會攻擊真皮的膠原纖維，減少皮膚的彈性，加快人的衰老。

防曬記住這個公式就行：硬防曬＞軟防曬，防曬霜再貴，補塗再勤，都不如捂着别曬到。

硬防曬包括：太陽傘、太陽眼鏡、防曬衣、防曬帽等。

軟防曬：防曬霜、防曬噴霧。

2外(wài)用美白(bái)産品

美白(bái)産品的美白(bái)的原理主要分(fēn)爲：抑制黑色素、抗氧化和去(qù)角質。大(dà)部分(fēn)人比較适合抗氧化和抑制黑色素的美白(bái)産品，去(qù)角質類的産品對敏感肌不是很友好，要留意過敏成分(fēn)。

抗氧化成分(fēn)有VC，抑制型的熊果苷和煙酰胺和去(qù)角質果酸類美白(bái)産品。

當皮膚缺水時，皮膚也會看起來暗黃顯黑，幹燥的角質層也會讓美白(bái)護膚品沒有辦法深入皮膚，如果一(yī)味使用功效型的美白(bái)産品而不注意補水，也不能使美白(bái)護膚品起到很大(dà)的功效。基礎保濕不能少。可以配合使用一(yī)些美白(bái)補水面膜，像hopkins lab 5号藍(lán)朋友水光肌面膜，此前隻對霍普實驗室内部研究人員(yuán)專供，甄選金縷梅、雪蓮花、海淤泥、桑根等天然提取物(wù)，加入提亮抗氧成分(fēn)谷胱甘肽和煙酰胺，美白(bái)補水抗氧化，一(yī)步到位。

選擇自己合适的美白(bái)産品并堅持下(xià)去(qù)。美白(bái)貴在堅持，勿三天打魚兩天曬網。

3️食補調理

多吃富含VC的果蔬、補氣血性溫的食物(wù)、盡量不吃精加工(gōng)的食物(wù)，抗糖，加速新陳代謝。

對感光食物(wù)或日光過敏的人要注意，白(bái)天少吃感光食物(wù)。這些食物(wù)裏都含有感光類物(wù)質-呋喃香豆素，經紫外(wài)線照射後，會破壞掉皮膚細胞裏的DNA和細胞膜，皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。常見的感光食物(wù)包括：芹菜、莴苣、小(xiǎo)白(bái)菜、白(bái)蘿蔔、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒苋、香菜、茴香、苋菜、油菜、菠菜、韭菜等。