霍普實驗室：熬夜黨護膚不完全手冊，教你怎麽邊熬夜邊變美

現在越來越多的人白(bái)天忙成狗，晚上熬成熊。畢竟當這個世界萬籁俱寂，才能在逃避繁雜(zá)現實的時間空隙裏，找回自己。學習、工(gōng)作、看劇、打遊戲成了很多人熬夜的理由，明知(zhī)道熬夜的危害，還是義無反顧的做起了資(zī)深熬夜黨。但這種毫無準備的“報複性熬夜”對皮膚的傷害是不可逆轉的，尤其是愛美的女性朋友，一(yī)定要知(zhī)道經常熬夜怎麽護膚，不然熬成老媽子了，後悔都來不及。

熬夜前準備

1，晚睡不晚洗

終于結束了一(yī)天疲憊的工(gōng)作、學習，好想就這麽葛優躺着，刷上手機了，就放(fàng)不開(kāi)手。無論多累，一(yī)定要先把妝卸了，臉洗幹淨了。舒舒服服洗個熱水澡，幹幹爽爽躺這，豈不更爽？附：正确洗臉方式。

2，睡前注意保濕補水

如果你準備熬夜（也就是不打算23:00前入睡），熬夜用什麽護膚品也有講究，熬夜對着電子屏幕會引起皮膚缺水，睡前護膚最後的一(yī)步一(yī)定要使用滋潤鎖水的面霜，鎖住水分(fēn)。或者用睡眠面膜代替晚霜也可以。

如果感覺很幹燥，還可以在卧室放(fàng)一(yī)個加濕器，加點精油效果更好，有助于睡眠。

3，眼部按摩

熬夜前進行眼部按摩，可以舒緩疲憊，可大(dà)大(dà)降低熊貓眼出現幾率。刮眉法解決N種眼周問題。在睡前塗面霜或眼霜時，順便用食指和中(zhōng)指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢(màn)慢(màn)刮眉20次，能夠預防次日清晨出現眼部浮腫等問題。

熬夜後救急

1晨起要潔面

熬夜了，注定會晚起，隻能從早上的護膚時間裏摳了。時間再趕也要進行晨起潔面步驟，熬夜臉上會出油，潔面工(gōng)作不做好，直接上妝護膚會堵塞毛孔。

2救急眼霜

熬夜後最明顯的皮膚問題肯定會體(tǐ)現在眼上，眼袋、黑眼圈是最明顯的熬夜症狀，如果正巧趕上有重要會議和聚會，那一(yī)定少不了一(yī)支hopkins lab 一(yī)号急救祛眼袋眼霜，120s極速祛眼袋，遮住熬夜後留下(xià)的蛛絲馬迹。

3午休面膜

熬過了早上的工(gōng)作和學習，中(zhōng)午午休時間可以說是熬夜黨恢複元氣的最佳時間了，趁着午休，敷上一(yī)片午休面膜，帶着耳機，聽(tīng)着輕柔的輕音樂，美美的享受20分(fēn)鍾。如果還有時間，眯半個小(xiǎo)時，補個覺，好迎接容易犯困的下(xià)午。

4注意飲食

有些小(xiǎo)夥伴熬夜容易冒痘，飲食要清淡，多吃一(yī)些含維生(shēng)素豐富的食物(wù)，給身體(tǐ)補充能量。身體(tǐ)内外(wài)兼修才更健康！

熬夜有害健康，邊熬夜邊變美，是需要付出更多的代價的，護膚的準則永遠都是預防大(dà)于補救。霍普實驗室提醒愛美的夜貓子們，且熬且珍惜。