霍普實驗室 | 守護“眼值”，眼周護理攻略奉上

2023-09-15 17:03:37 來源:

導讀：人老臉先老，臉老眼先衰。眼部肌膚非常地薄弱與特殊，那麽，我(wǒ)們該如何進行眼部護理呢？

人老臉先老，臉老眼先衰。眼部皺紋、眼袋、黑眼圈等眼部問題的出現，是由眼部肌膚的生(shēng)理特征所決定的。

薄：眼部肌膚是人體(tǐ)皮膚最薄的部分(fēn)，隻有0.6毫米，厚度隻有面部的1/5~1/3左右。

幹：眼部皮下(xià)幾乎沒有皮脂腺和汗腺的分(fēn)布，油脂汗液分(fēn)泌極少，水分(fēn)易蒸發，不易吸收、儲存營養。所以眼部皮膚易幹燥缺水。

弱：眼部肌膚缺乏彈性纖維和膠原結構，脂肪含量少，是人體(tǐ)最嬌嫩的肌膚，易敏感。

疲：每人每天的眨眼次數超1萬次，大(dà)量的眨眼運動，導緻眼部容易出現皺紋等眼周問題。

眼部肌膚如此薄弱與特殊

該如何進行眼部護理呢？

01 調整生(shēng)活方式

眼部問題和長時間熬夜、看電子産品等生(shēng)活習慣有關，建議日常生(shēng)活中(zhōng)要避免過度用眼、控制好電子産品使用時間，同時規律作息幫助緩解改善眼部肌膚情況。

02 改變用眼習慣

長時間工(gōng)作時要适當休息，建議每小(xiǎo)時站起來走動或者遠眺10-15分(fēn)鍾，同時調整電腦、手機等電子産品的屏幕，過亮或者過暗都會導緻眼睛出現幹澀等症狀，進而眼周開(kāi)始生(shēng)長皺紋。

03 按摩+飲食改善

适當做一(yī)些眼保健操，按摩眼睛周邊的太陽穴、睛明穴等來減輕眼睛幹澀、疲勞。此外(wài)飲食中(zhōng)還可以适當增加維生(shēng)素A和維C的攝入，多吃胡蘿蔔、綠色蔬菜、藍(lán)莓、核桃等食物(wù)，能夠緩解眼部疲勞。

04 熱敷緩解

适當的熱敷對眼周很有益處，準備一(yī)條幹淨的毛巾，用溫水浸泡之後敷在眼部，以此來加速眼睛周圍的血液循環、進而緩解眼周疲勞，可以幫助改善黑眼圈。

05 眼部護理好物(wù)

除了通過上述方式護理眼周之外(wài)，更需要通過一(yī)些專爲眼部打造的黑科技産品來護理。霍普實驗室作爲眼部護理的黑科技鼻祖，擁有百年抗衰老曆史，秉承前沿科技、基因工(gōng)程、時尚相結合的理念，Hopkins lab開(kāi)發了一(yī)系列具有其獨特技術性的産品，幫助肌膚延緩衰老，爲肌膚定制年輕逆齡方案。

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